隨著國(guó)家步入老齡化社會(huì),關(guān)心老人們的視力健康也漸漸被提及。
如果你突然發(fā)現(xiàn)父母看手機(jī)、平板、書報(bào)時(shí)開始抱怨出現(xiàn)視線模糊,需要拿遠(yuǎn)點(diǎn)、字放大才能看清,那么需要注意啦,很大可能就是出現(xiàn)老花的情況了!
什么是老花呢?
老花,在醫(yī)學(xué)上稱之為老視,其實(shí)是一種生理現(xiàn)象,主要是和眼球里的晶狀體的老化有關(guān)。一般到 45 歲以后,就開始出現(xiàn)老花,這是每個(gè)人一生中必經(jīng)的生理過程。
人眼主要靠晶狀體來完成調(diào)焦:看遠(yuǎn)時(shí),晶狀體變平,處于調(diào)節(jié)放松狀態(tài);看近時(shí),晶狀體變凸,增加晶狀體的折射能力,使近處物體反射的光線會(huì)聚到視網(wǎng)膜上。
隨年齡增長(zhǎng),晶狀體的彈性降低,不能像年輕時(shí)那樣變凸,那么就成像在視網(wǎng)膜之后。此時(shí)需要將近處的物體放遠(yuǎn),或者配戴凸透鏡才能看清物體。
老花鏡,怎么選?
買老花鏡,不能偷懶?。。?/span>
最近一段時(shí)間來,時(shí)??匆姷?cái)?、菜?chǎng)、商超、二元店、網(wǎng)購(gòu),出現(xiàn)在一切中老年可能聚集的地方,常常打著“水晶”“抗摔”“防疲勞”的廣告詞,賣著“老花眼鏡”,但那樣的老花鏡真的可以嗎?
很顯然,那是不行的。
一方面,鏡片材質(zhì)無法保證,可能來自于樹脂殘料甚至塑料制作原材料,更重要的是他們沒有專業(yè)的度數(shù)、瞳距的檢查設(shè)備,能不能用全靠肉眼試:在面前的一摞老花鏡的選項(xiàng)里,挑一個(gè)最接近于「看得清楚」的眼鏡。
老花鏡是與近視眼鏡十分相似,也都是具有度數(shù)的。隨便在路邊攤上挑選一個(gè)接近于看的清的老花眼鏡和真正適合眼睛的度數(shù),差的可不是一點(diǎn)半點(diǎn),更無法發(fā)現(xiàn)老人的「眼花」是否存在其他疾病。
如果購(gòu)買的眼鏡度數(shù)與實(shí)際眼睛的老花度數(shù)不一致,那么雖能看得清,但很容易出現(xiàn)疲勞,久而久之常會(huì)引起眼睛酸脹、甚至頭部脹等情況。
鏡片的選擇
鏡片的選擇主要是有漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片和單焦點(diǎn)鏡片兩種。
單焦點(diǎn)鏡片是指眼鏡只能滿足看近處的需求。戴這種眼鏡看近處清晰度和視野范圍相對(duì)較好,但千萬不能看遠(yuǎn)處。佩戴單焦點(diǎn)老花鏡看遠(yuǎn)處的時(shí)候不僅很難去看清楚,同時(shí)很大可能會(huì)引起較為明顯的頭暈。
漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片是一種將兩個(gè)度數(shù)合在一副鏡片上來達(dá)到兼顧看遠(yuǎn)和看近的效果的鏡片??催h(yuǎn)的時(shí)候使用正常遠(yuǎn)視力驗(yàn)光的度數(shù),看近則使用老花度數(shù)。值得注意的是,這種漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片使用起來需要一定的技巧性。
老花其實(shí)并不可怕,平時(shí)注意保護(hù)眼睛,多吃葡萄、檸檬、胡蘿卜等食物,少吃辛辣、油膩食物,減少吸煙喝酒,多多預(yù)防。希望每個(gè)人都能保護(hù)好自己的眼睛。
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